2/2~2/16
2 58.9
3 59.0
4 58.9
5 58.7
6 58.8
7 58.5
8 58.5
9 58.5
10 59.1
11 58.6
12 58.3
13 58.0
14 58.3
15 57.9
16 57.5
ふぅ~乗り切ったわよ危険なバレンタイン。
チョコの誘惑は 強すぎるw
なんとか一日だけ食べて終われたワ。
…空腹って 脳が何かを食べろって信号出すことよね…
それは、「ごはん」って決まっていなくて、だよね。
脂肪を燃やすためには、何種類かの栄養素がすべて基準以上なければならなくて、それらがそろって筋肉が脂肪を消費するなら、「今コレが足りんからな」って、脳がささやいてくれりゃイイのに。
チョコみたいなもんは、原始時代にゃ存在してないし こんな飽食な世界を想定して脳は進化しちゃいない。
砂糖はニコチン同様 中毒性があるっつー話しwこわっ
コーヒーも紅茶も卵焼きも砂糖を入れない私なのに、ケーキだってただの甘いだけのは嫌いなのに、なんでチョコはあんなにウマイんだぁ⁉
あと、カクテルな!
食欲ってまさに欲なのよ…
栄養素が満たされてれば、そんなに激しく我慢しないでいられる…
でも刺激がぁ!バレンタインだの 節分恵方巻だの…今度はひな祭り、ホワイトデーかぁ?食ってばっかりだよ日本人。
…見ないに限る。それで乗り切ろう…