2018-09-24 9/23 日 健康 73.3 あぁ… ま、仕方ないよね ほぼ 貫徹したし さすがに そば2人前とパン2枚はバランス悪すぎよね 増えなかっただけ 良しとするわ そして 今日の食べ始めは12時だったっけ? んで 食べ終わりが8時45分? やばいかも あと少し起きてて しっかり寝なきゃ 明日チョビ休みで良かった そろそろ 筋肉刺激 考えるべきかな~ でも楽したいしぃ~ ま 起きて数字見てから考えよっと